إجهاد (إصابة): الفرق بين النسختين

'''شد عضلي''' (بالإنجليزية: Distension Distension ) هي حالة تستطيل فيها عضلة استطالة غير طبيعية مفاجئة ، مثل الدوس على حافة حجر أو حافة سلم فيحدث إلتواء للقدم . ويختلف الشد العضلي عن [[تمزق عضلي|التمزق العضلي]] في كونه لا يكون مصحوبا بتمزق في الأنسجة العضلية . وإذا لم يراعييراعِ المرء المصاب بشد عضلي سوء حالته وقلل من إجهاده للعضلة المصابة فقد يصاب بتمزق عضلي وتسوء حالته .