إدارة الغضب: الفرق بين النسختين

 

يشير هذا المصطلح (إدارة الغضب) عادة إلى نظام من التقنيات العلاجية النفسية والتدريبات التي يمارسها شخص ما يعاني من الغضب والعدوان المفرطين الذين لا يمكن التحكم بهما وقد يشير هذا المصطلح أيضاً إلى الحد من درجات وانفعالات وآثار حالة الاهتياج. كا تتضمن بعض التقنيات الشائعة لإدارة الغضب ما يلي : تقنيات الاسترخاء ,إعادة البناء الإدراكي ،حل المشكلات ،و تحسين استراتجيات التواصل.وفي بعض الدول تعتير جلسات التحكم بالغضب أمراً إالزامي في نظامها القانوني.

و وفقا لأستاذ علم النفس في جامعة "ST. JHON "Ray DiGiuseppe" "بما أنه تم اعتبار الغضب كنوعٍ ثانوي من أنواع الانفعالات وفقاً لأغلب النظريات "الأكلينيكية / علم النفس الأكلينيكي " فإنه لم يتم اعتبار اضطرابات الغضب جزءًا من الصيغة الحالية الـ DSM-IV-TR والذي يعرف بـ ِ الدليل التشخيصي والإحصائي لتنقيح نصوص لإضطرابات العقلية. وعلى الرغم من ذلك تحدثت "Eva L. Feindler " خبيرة في حالات الغضب عن " الاضطرابات المتعلقة بالغضب".كتب DSM-IV-TR، وبعد الإطلاع على النتائج الحالية للدراسات المتعلقة بشأن علاج الغضب كتب "DiGiuseppe"مشيراً لقد استنتجنا انه في أثناء تطوير بعض الأساليب الناجحة لعلاج الغضب أن هذه الأساليب لم تكن فعَآلة بدرجة كافية مقارنةً بالأساليب العلاجية التي تم اتباعها لعلاج لقلق والاكتئاب.

 

ِوأُظْهِرُ الْبِشرَ لِلإِنْسَانِ أُبْغِضهُ كما إنْ قدْ حَشى قَلْبي مَحَبَّاتِ

 

 

[[تصنيف:علم النفس]]