قرنبيط أسود: الفرق بين النسختين
[نسخة منشورة] | [نسخة منشورة] |
تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
Ahmed1251985 (نقاش | مساهمات) |
Ahmed1251985 (نقاش | مساهمات) لا ملخص تعديل |
||
سطر 71:
يؤكل نيئاً أو مطبوخاً ويفضل أن يكون مسلوقا بالبخار وبكمية قليلة من الماء ولفترة قليلة حتى لا يفقد فيتامين ج والمواد المفيدة الأخرى، ويتغير طعمه بسبب انبعاث المواد الكبريتية التي يحويها.
{{nutritionalvalue | name=
| water=89.3 g
| kJ=141
|