الحَرْكَلَةُ[1] (أو الإجبال أو التنزه[2] أو السير الجبلي أو المشي الجبلي) هو نشاط بدني في الهواء الطلق بالمناطق الريفية يصنف كرياضة بيئية (Eco Sport) حيث أنه لا يحتاج إلى تجهيزات كثيرة أو تحضيرات معقدة ولا حتى لياقة بدنية عالية، يمكن لأي شخص ممارستها اعتماداً على قدميه فقط. وهي رحلة طويلة أو متوسطة تتميز بمزاولتها غالبا في الدروب والمسالك بالمناطق الريفية، عكس المشي الذي يستخدم للتعبير عن الرحلات القصيرة بالمناطق الحضرية.

ممر مخصص للحركلة في ولاية أوريغون.

تمارس بشكل جماعي ولا ينصح بمزاولتها بشكل فردي، وتحتاج خريطة أو دليلاً عارفاً بمسار الطريق. كما أن عنصر الأمان واتباع تعليمات السلامة والبقاء مع المجموعة مهم جداً, فبعض المسارات تمر على مناطق نائية. كما يجب توفير كميات كافية من الماء والطعام حسب الحاجة، مع ضرورة التخطيط الجيد للوصول للمكان المناسب قبل حلول الظلام أو نفاد الزاد. [3]

انظر أيضاعدل

 
حركلة جماعية في جبال الألب.

المراجععدل

  1. ^ اللغة, مجمع (السبت، 17 فبراير 2018). "مجمع اللغة العربية الافتراضي: القرار الثامن والعشرون: (الحَرْكَلَة) تَعْرِيبُ مصطلح (الهايكنق Hiking)". مجمع اللغة العربية الافتراضي. مؤرشف من الأصل في 22 فبراير 2018. اطلع عليه بتاريخ 21 فبراير 2018. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |تاريخ= (مساعدة)
  2. ^ Team, Almaany. "ترجمة و معنى hiking بالعربي في قاموس المعاني. قاموس عربي انجليزي مصطلحات صفحة 1". www.almaany.com (باللغة الإنجليزية). مؤرشف من الأصل في 19 ديسمبر 2015. اطلع عليه بتاريخ 24 فبراير 2018. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  3. ^ "رياضة المشي الجبلي (الهايكنج)". مؤرشف من الأصل في 09 ديسمبر 2017. اطلع عليه بتاريخ 24 فبراير 2018. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |تاريخ أرشيف= (مساعدة)
 
هذه بذرة مقالة عن الرياضة بحاجة للتوسيع. شارك في تحريرها.